長(zhǎng)期服藥需補(bǔ)充維生素
很多慢性病患者需要長(zhǎng)期服藥,在控制病情的同時(shí),這些藥物可能造成身體營(yíng)養(yǎng)素的丟失。邦民堂藥店健康專家表示,長(zhǎng)期服用藥物有可能會(huì)導(dǎo)致人體一些營(yíng)養(yǎng)素的水平低于正常范圍,可能會(huì)引起身體的一些不適,需適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素。
專家提醒,有些影響脂肪吸收的藥物長(zhǎng)期服用會(huì)影響脂溶性維生素的吸收;有些藥物由于含有咖啡因等會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)緊張,影響相關(guān)代謝,有可能導(dǎo)致B 族維生素消耗的增加;服用抗生素可能會(huì)同時(shí)殺死腸道內(nèi)的有益細(xì)菌,而直腸內(nèi)的一些有益細(xì)菌自身可以合成B 族維生素,服用藥物在殺死一些有益細(xì)菌的同時(shí)也就減少了人體自身合成一些B 族維生素的數(shù)量。另外,有些有可能引起腎臟功能亢進(jìn)的藥物也會(huì)導(dǎo)致一些營(yíng)養(yǎng)成分隨尿液排出人體,最常見(jiàn)的如鈣、維生素C等。
專家提出,長(zhǎng)期服用藥物日益導(dǎo)致不同程度的營(yíng)養(yǎng)元素流失,要彌補(bǔ)流失的營(yíng)養(yǎng)元素,需每日加大攝入量。此外,對(duì)于確實(shí)需要補(bǔ)充維生素的人群,建議選擇膳食營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑。
記者 歐陽(yáng)華 通訊員 繆月梅
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